Hacer Ejercicio Factor muy Importante para tu Productividad (Serie Como Ser Millonario)

Que gusto me da saber que sigues mis artículos, el tema  a tratar hoy es bien importante, ya que no solo los factores y las variables económicas, afectan nuestra forma de evolucionar y avanzar financieramente (en nuestras FINANZAS PERSONALES), pues cuando alguien se decide a tomar el control de su vida económica, aconsejaría aprovisionarse del mayor número de herramientas  para lograrlo.

Es aquí donde entra el ejercicio o actividad física, cualquiera que prefieras (Me sigues? OK muy bien), dado que el ejercicio nos permite despertarnos, estimula la liberación de endorfinas, hormonas internas que producen sensaciones de placer y bienestar, alegría y como si esto no fuera poco al movernos la sangre transporta mayor cantidad de oxígeno a los músculos aumentando así su capacidad de trabajo, además si le das importancia  al tema de la tranquilidad mental como yo, esto sí que es efectivo; creo que has quedado con la boca abierta, al igual que yo lo estuve.

Es Increíble como unos simples minutos de actividad física pueden influir en tu cuerpo y mente en tan gran medida y solo causándote efectos positivos, esto es como comprar la lotería y saber de ante mano que la ganaras. Porque?….. , por supuesto procedo a responderte, mira si la actividad física produce todo esto, genera UN ELEVADO NIVEL DE PRODUCTIVIDAD, dado que todo tu cuerpo se oxigena y genera un elevado nivel de endorfinas que es como la hormona de la felicidad.

Esto como lo mencionaba al principio te permitirá estar más activo durante el día generándote la suficiente energía como para realizar actividades y resolver interrogantes enfocados a COMO CONSEGUIR DINERO o lograr destacarte en tu trabajo, ambas actividades en las que es indispensable la mejor ACTITUD posible y la mayor CANTIDAD DE ENERGIA.

Por lo que te sugiero que practiques algún deporte o simplemente sigue estos pasos, para comenzar (tómalo como un de punto de partida).

Pasos para lograr obtener mas energía por medio del ejercicio:

  1. Levántate temprano, pon tu despertador 1 hora o 30 minuticos antes para que tengas tiempo de ejercitarte, tranquilamente. Haz todo esto en la mañana debido a que el objetivo principal es tener energía durante todo el día, no en la noche.
  2. Como mínimo, realiza 20 minutos de actividad física diaria, yo te recomiendo, que varíes, para efectos de evitar la rutina (Opcional), es decir, cada dos días puedes alternar de ejercicio: si trotas, puedes intercalarlo con algo de pesas; o puedes simplemente cambiar de sitios de ejercicio,. Esto si quieres variar y volverlo un poco mas divertido.
  3. Dúchate y ahora estás listo para iniciar tu día productivo con la mayor disposición y alegría posible.

Realmente esto es un hábito poderoso que me ha permitido generar infinidad de ideas y de por lo menos ser  alrededor de un 35% MAS PRODUCTIVO que antes, con el tiempo lo querrás hacer diario.

Tus comentarios son la esencia de este sitio, escribe que obstáculos encuentras para lograrlo o si lo aplicaste que resultados crees que te generaran o genero? Igual opina de otros temas si quieres puedes hacerlo.

Dedicado a tu Éxito

Sebastian Martinez

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→ Piensa en GRANDE “Think big” (Serie COMO SER MILLONARIO)

Un gusto tenerte de nuevo, posiblemente este tema ya lo hayas escuchado, sin embargo, Te propongo un enfoque diferente al habitual es el siguiente:

Si pensar es gratis porque pensar en pequeño, PIENSA EN GRANDE (think big).

WOW!!! Espero esto hayas hecho, porque realmente esto fue lo que afianzo mi forma de pensar y es TOTALMENTE CIERTO, si lo piensan. Pues notaras que es apenas ilógico, como somos en ocasiones o siempre (preocupante esto), los mismos Saboteadores de  nosotros mismo, sin saberlo siquiera nos limitamos, a ese paso Nunca hubiéramos salido de la tierra.

Por eso te prepongo, si quieres aceptar mi propuesta, la cual consiste en convertir esto en el corazón de tu forma de pensar, la conviertas como TU UNICA FORMA DE PENSAR, si tienes ideales grandes lograras metas grandes, y si no lo logras(porque no todo en la vida es color rosa), por muy pequeños que hayan sido tus resultados comparados con tu principal meta esta será MIL VECES MAS GRANDE y habrás conseguido muchísimo más que si te hubieras propuesto de entrada una simple metica, una meta con susto como también la podríamos llamar.

En esta parte también entra la AUTOESTIMA, habilidad que te sugiero constantemente trabajes en ella, ya que esta te permitirá tener la suficiente AUTOCONFIANZA como para creer y estar seguro de que PUEDES LOGRAR LO QUE TE PROPONGAS, para nuestro caso hoy, SER RICO, CONSEGUIR DINERO, o TENER UN AVANCE SIGNIFICATIVO en nuestras FINANZAS PERSONALES, aclaro que nuestra mayor riqueza somos nosotros como personas y nuestros seres queridos, para que no mal entienda. De este tema y de la autoestima hablaremos en otro momento, solo quería que lo tuvieras en cuenta en tu proceso.

Ahora acá quisiera hacer mención especial a los que piensan en cosas pequeñas para luego no decepcionarse o los que salen con frases como “ es mejor, no esperar nada o esperar lo que tu estas seguro de recibir”, esto sí es el conformismo en su máximo expresión, no aspirar a nada (sea espiritual, física, monetaria etc) significa que para esa persona se le da lo mismo estar muerta o viva. Es así o me equivoco? Si tu no quieres mejorar, avanzar constantemente  en algo o por algo, que sentido tiene levantarse hoy o no hacerlo.

Por lo que aquí va mi segunda invitación:

TE INVITO A QUE SEAS AMBIOSIOSO

Siempre ve por mas, claro la ambición y la codicia son dos cosas muy diferentes. Te invito a que siempre aspires a lo más grande, a ser la mejor versión de ti, no simplemente la que te a tocado ser en la vida, un hombre vale la pena cuando lucha decía Victor Hugo.

Para finalizar, pues como has visto suelo extenderme en los temas, quiero dejarte con esta frase de John Hagee “USTED NO PUEDE POSEER LO QUE NO ESTA DISPUESTO A ALCANZAR”

Espero tengas un excelente futuro, el cual comienza HOY con tu presente, escríbeme tu comentarios, al respecto del tema o si sientes que tienes alguna dificultad, los leeré personalmente.

Dedicado a tu Éxito.

Sebastian Martinez.

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→ Como Eliminar el Miedo de Nuestra Vida

Hoy te voy a transmitir uno de los mayores consejos que yo he recibido  y que por experiencia te puedo afirmar es REAL, “El miedo te paraliza”, Huy!! apuesto que no te esperabas esto; sobretodo viniendo de un blog como este, sin embargo he decidido tocar este tema, debido a que encuentro muchas personas que literalmente, olvidan sus sueños o no logran sus metas, por miedo y bueno creo que esto es de humanos y no pretendo juzgar, pero de todas las excusas que hay para no lograr algo, Seguir leyendo

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El tiempo es Nuestro Mayor Activo (video de la serie Como Ser Millonario)

El vídeo de hoy esta enfocado básicamente a que desarrolles la habilidad de pensar y de TOMAR EL TIEMPO, COMO LO QUE ES, UN ACTIVO. 

Observa cuantas de las actividades que desarrollas durante el día, VAN  A INCREMENTAR TU CAPITAL FINANCIERO, los grandes empresarios estan donde están, porque dedicaron tiempo a sus ideas, sus negocios; aun cuando esto no les generaba, un rendimeinto significativo; no simplemente decian” Quiero ser rico o millonario, quiero tener dinero” Actuaban.

 

Ten en cuenta siempre que la mejor inversión es dedicarte tiempo a ti y a los tuyos.

 

Velo hasta el final, haz el ejercicio el cual es muy poderoso, y me cuentas tus resultados.

Dedicado a tu Exito.

Sebastian Martinez.

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COMO SER MILLONARIO Si No Tengo Tiempo

Pensado como podría ayudar a mis lectores, y de que forma podría influir en sus vidas, decidí basarme en el titulo de este blog  como ser millonario 360 (haciendo mención a un giro total en finanzas, pensamiento, habitos, etc todo lo que necesitas para crecer financieramente)y enfocarla alguna variable, tal vez la mas valiosa; el tiempo.

Es importante siempre estas activos, sin embargo, en ocasiones resulta siendo perjudicial, debido a que uno de los obstáculos de los trabajadores y en ocasiones lo no-trabajadores encuentran su día cargado de actividades y por el que piensan que fueron muy productivos, sin embargo, que de esas actividades fueron con el ánimo de aumentar su capital?, piense y descubra el tiempo como un activo que USTED posee y por tanto, le genera un rendimiento. Ejemplo de esto, es cuando usted trabaja, a usted le están pagando por cada hora que vendió de su tiempo.

El punto que quiero trasmitirle es que le dedique, sea como sea y sin excusa alguna, una parte de su tiempo a su libertad financiera, hacer plata, conseguir dinero, pues mírelo de la siguiente forma, cada emprendedor exitoso, dueño de alguna empresa, etc tuvo que sacar un tiempo para pensar su idea, luego otro tanto para desarrollarla y luego otro tanto para implementarla y volverla realidad. Si esta persona no lo hubiera hecho, por X o Y motivo (excusa o no) NUNCA hubiera alcanzado nada y si por el contrario simplemente se pierde en las ocupaciones que tenía anteriormente, la historia diría que “no tuvo tiempo” lo cual sería una mentira.

Si no ocupas tu tiempo en conseguir dinero, alguien SI LO HABRA HECHO y te pagara menos por el tuyo, ya que el dueño del negocio gana mas que un empleado. Bien dicen que “el tiempos es dinero” (felicito a mi originalidad).

Con esto quiero demostrarte y animarte a que hagas un buen uso de él  y dediques parte de este, a prosperar financieramente, educarte,  A PENSAR, tener ideas, y después de esto solo queda ACTUAR.

Como aprovechar esta herramienta para mi objetivo de ser rico (millonario) o simplemente tener mas dinero?

Si eres de los que tiene la suficiente autoconfianza como para creer que su tiempo y sus ideas son valiosas; te animo a que hagas el siguiente ejercicio:

  1. Toma un hoja de papel en blanco en vez de escribir ‘ quiero tener mas dinero, etc” escribe “ Como puedo generar mas dinero?  Como puedo ser rico? Confía, si quieres tómalo como un paso de fe.
  2. Renglón seguido escribe TODAS LAS IDEAS, por descabelladas que te parezcan. Ejemplo, armar un club de costura, dar clases, pasear perros, crear algo online, dale libertad a tu imaginación.
  3. Analiza  y pon en práctica algunas, preferiblemente en las que creas que tienes mejor chance y mas motivación.

Realmente espero lo implementes, escríbeme si quieres tus respuestas, opiniones o tus preguntas al respecto, son muy valiosas tus opiniones.

Dedicado a tu Éxito.

Sebastian Martinez.

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La Importancia del Dinero (Como ser Millonario)

Hace poco publique  un articulo titulado “la verdad sobre el dinero”, este a causado algunas dudas por lo que decidi hacer un corto vídeo explicandolo mejor, en el que basicamente se expone como el dinero esta presente y es una variable que afecta a la mayoria de los aspectos en nuestra vida, ademas de porque deberíamos ser conscientes de nuestras finanzas personales espero te guste.

Déjame tus comentarios, los leeré personalmente y si haces el ejercicio que te propongo puedes escribir tus respuestas o si te genero mas dudas, sera de gran utilidad y valor.

 

Dedicado a tu éxito

Sebastian Martinez

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El Ahorro una de las claves

Hoy domingo, he sacado algo de tiempo, para escribirte este pequeño articulo en el cual tratare de explicarte la importancia del ahorro en nuestras finanzas personales.

Para mí el ahorro, debería ser un rubro, con igual de importancia al que usted le pueda dar al pago de sus diferentes obligaciones; el pago de su piso, el mercado, servicios de luz etc. Si observa bien te he dicho prioridades de primer nivel, no secundarias como paseos o diversión, y aclaro que esto no quiere decir que no lo debas practicar ya esto bebería ser visto como un premio a tu esfuerzo., sin embargo el tema del ahorro debe ser de interés prioritario.

Para esto debes entrenar o conseguir habilidades como la determinación, la disciplina, la fe, esta ultima te la menciono ya que si ahorras con un objetivo o con una meta especifica, es decir, no necesariamente en algo que vayas a conseguir inmediatamente; sino que lo haces con la determinación y convicción de que cuando necesites ese dinero será para producir y hacer uso de alguna oportunidad que en el momento en que empezaste desconocías.

Ahí es donde radica la importancia de este asunto, las personas quieren ser ricas, pero no empiezan NUNCA a luchar por sus sueños, recuerda que la gran muralla, las famosas pirámides empezaron de la misma forma, un sueño y un ladrillo, si te quedas en el sueño difícilmente lo lograras. Ahora bien NO PONGAS EL LADRILLO SI LO VAS A QUITAR para hacer otra cosa luego, esta situación es muy común; destinas un 15% de tu ingreso para ahorro, sin embargo al próximo mes salió un nuevo tv o sobregiraste la tarjeta he inmediatamente haces uso de este, a eso es lo que yo le llamo LA TRAMPO DEL AHORRO O DE LA POBREZA, todo se convierte en un ciclo del que no saldrás si no cambias tu mentalidad y prioridades, gastas para pagar tus deudas y te endeudas para gastar.

Bueno me he alargado, en próximos informes volveremos a tratar este tema que es prioritario.

Quiero dejarte una actividad, si es que estas dispuesto a avanzar y alcanzar tus metas, la cual te servirá para salir de de al o que yo le llamo “la trampa del ahorro”, sigue estos simples pasos:

  1. 1.      Analiza cuánto dinero podrías gastas, y mira cuanto de este podrías ahorrar no seas tímido con esto, recomiendo mas de 15% como mínimo si tú crees que puede ser más, perfecto llegaras a tus sueños antes. En caso de que sea menos, igual no te desanimes como te lo mencione antes “las pirámides y la muralla china, empezaron ladrillo x ladrillo”
  2. Utiliza las habilidades que te hable disciplina, etc y destina la fecha exacta del mes en que vas a realizar cada deposito en tu cuenta o alcancía (cochinillo si lo prefieres jeje)
  3. Espera la oportunidad, bien dice uno de mis mentores, hablare luego de algunos “el efectivo solo sirve cuando uno se lo gasta”.

Escribe que opinas, que dificultades tienes frente a estos temas de finanzas personales, mentalidad, administración etc, son muy importantes.

Decicado a tu exito

Sebastian Martinez

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